Lempeä kosketus, joka auttaa palautumaan

Shiatsu on japanilainen hoitomenetelmä, jossa kehoa käsitellään painalluksin, venytyksin ja erilaisin mobilisointitekniikoin.

Shiatsun lähtökohtana on ajatus elämän jatkuvasta virtauksesta. Kun keho tai mieli kuormittuu, tämä virtaus voi hidastua tai estyä. Tällöin seurauksena voi olla kipuja, jännityksiä, levottomuutta tai uupumusta.

Shiatsu auttaa kehoa palautumaan omaan luonnolliseen rytmiinsä ja tukee syvää rentoutumista.

Shiatsu voi tukea sinua esimerkiksi

• stressaavissa elämäntilanteissa
• hermoston yli- tai alivireydessä
• univaikeuksissa
• lihasjännityksissä
• päänsäryissä
• palautumisen tukena
• elämänmuutosten keskellä

Hoidon aikana sinun ei tarvitse suorittaa mitään. Voit vain hengittää, levätä ja antaa kehon kertoa omaa tarinaansa.